Как справиться когда у тебя тревога

Тревога – переживание эмоционального дискомфорта, связанное с ожиданием неблагополучия, опасности. Это внимание, направленное в будущее. Тревога оправдана эволюционно. Возможность предвидеть опасность в полной неожиданностей … Читать далее